Passeio desta noite: Gastronômico 20km – Quadra 100 Sudoca

Galera, o passeio desta QUARTA-FEIRA será GASTRONÔMICO… Eeeeeeeeeeeeeeeeeee…

Local: Quadra 100 do Sudoca! uhuuuuuuuuu…

1. Distância: 20km, aproximadamente;
2. Local de partida: estacionamento nº 04 no Parque da Cidade, na parte INTERNA; (clique aqui para ver mapa)
3. Horário: 20h30min;
4. Percurso: Saída pelo Parque Ana Lídia, onde atravessaremos o Eixo Monumental e seguimos até a altura do Estádio Mané Garrincha, onde viramos à direita no estacionamento passando pelo DEFER. Viramos à esquerda na pista que contorna o Autódromo, e depois à esquerda no balão que antecede o acesso ao Noroeste. Seguimos em frente e viramos à esquerda no retorno que dá acesso ao QGEx, e depois pegaremos o acesso à direita na Praça dos Cristais, e logo após, pegamos a primeira à esquerda onde passaremos em frente à POUPEX. Já na pista principal do SMU, viramos à esquerda e seguimos em frente passando por baixo do Eixo Monumental em direção ao Cruzeiro, onde daremos uma volta, saindo na pista principal novamente, onde passaremos em frente ao HFA, virando à esquerda no balão que dá acesso à 1ª Avenida do Sudoeste, onde seguiremos até a Quadra 100, local do nosso gastronômico. Já no trecho do retorno, pegamos o acesso à ciclovia, e seguimos até a quadra 103, onde viramos à esquerda e acessaremos o Parque da Cidade pela parte de trás do restaurante Gibão, encerrando o passeio no estacionamento nº 4.

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RECOMENDAÇÕES:

• FRIO: levar agasalho ou corta vento.
• Ritmo: sempre do mais lento. Saímos JUNTOS, chegamos JUNTOS!
• Equipamentos OBRIGATÓRIOS: CAPACETE, LUVAS e ROUPAS CLARAS;
• Agasalho, capa de chuva, celular, câmara de ar reserva, bomba de ar, ferramentas, APITO, BUZINA, líquidos e alimentos para consumo durante o pedal, algum dinheiro pro social, carteira de identidade e cartão do plano de saúde, kit primeiro socorros e SACOS PLÁSTICOS pra guardar os objetos pessoais, por causa da chuva;
• Social: em local a ser definido no transcorrer do pedal;
• Carro de Apoio: aceitamos de bom grado se algum colega se dispuser a acompanhar o pedal, ou mesmo parte do passeio, de carro, com o pisca-alerta ligado, ajudando na segurança do grupo;
• ATENÇÃO: quem tiver, levar o rádio-comunicador (talk about – canal 21.0).

Lembre-se: “Saímos juntos, chegamos juntos!”

Abs

Coordenação do Passeio Noturno